Год назад, впервые за много лет, я вышел на пробежку.
Зима. Ночь. Мой вес 134 кг. Я тепло одет. На телефоне программа для измерения дистанции бега.
Начал бежать. Очень тяжело. Тяжело дышать. Начинают болеть колени. Каждый шаг отдает болью в поясницу. Я пробежал максимум сколько мог. Остановился отдышаться. Достал телефон и посмотрел в программу - 250 метров. Это максимум, который я пробежал.
250 метров! Максимум!
....................................................
Прошел год и два месяца. Я на берегу Галилейского моря с радостью и восторгом финиширую на марафоне. Я пробежал 42 км и 600 метров за 4 часа 22 минуты. Место проведения марафона внутри огромного давно потухшего вулкана. Меня переполняет чувство триумфа. Я сделал это!
Вокруг сотни людей, которые пришли поддержать марафонцев. Многие бегуны лежат на траве- они закончили дистанцию. Некоторых забирает скорая. У других такие судороги, что они не могут ходить, их уносят на массаж.
Я чувствую себя прекрасно и легко. Снимаю кроссовки, беру бутылку воды и возвращаюсь к финишной арке.
Дело в том, что где-то на дистанции бегут еще моя жена, мой родной брат и его друг.
Я хорошо и в мельчайших деталях помню свою первую зимнюю пробежку, длиною в 250 метров. Тогда ни моя прекрасная жена, ни брат не бегали, а сейчас вот-вот финишируют на международном марафоне.
Такая вот магия.
За прошедший год произошло много подобной "магии".
Если ты знаешь чего хочешь- тебе понадобятся инструменты достижения целей. Бег - один из моих инструментов.
Я могу более широко раскрыть эту тему.
Пиши вопросы и свою обратную связь в комментариях.
P.S. Моя жена Джива, брат Олег и его друг Сергей Добрица - успешно финишировали без травм.
Находите свои инструменты для достижения целей!
